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科学健身的指导者:社会体育指导员 发布时间:2019-12-21

清晨中的伊宁市,公园里、广场和晨练点上,健身场面随处可见,特别是天气←转暖后更是火爆。在这全ⓥ民健身活动红火开展的背后,有着一群社会体育指导员,他们在默默无闻地用自己的热忱和坚持,传递着健康,☺☻收获着快乐,郑秋英和郭永智就是⊙其中两位。

3▽月18日上午,★尽管伊宁市下起了雪,但是,郑秋英、郭永智他们仍准时『来到位于伊宁◑↔↕▪市解放西路天马国际广场的冬季晨练点,带领队员们练习健身气功和太极拳。

当日,记者来到天马国际广场冬季晨练点时,伴随着悠扬的音乐,队员们跟着郑秋英和郭永智一同练起太极*拳,而郑秋英不时停下来帮助队员纠正动作。

图ω为郑秋英(左)在为队员纠正动作。

郑秋英告诉记者,她今年55岁,以前是一名幼儿教师。退休前身体就不太好,后来遇见一位太极拳老师,老师告诉她,她这种身体状况经常打打太极拳会有益处,于⇔是2002年她便开始学▧太极拳。坚持练了一段时间后,她的身体状况确实好转了。退休后,她便每天坚持练习。因为喜欢,也想ↅ为健身做点贡献,让更多的群众享к受运动带来的乐趣,于是她开始考社会体育指导员。经过╝培训和自己的努力,郑秋英2010年考取了自治区一级社会体育指导∥员,2015年考取了国家级社会体育指导员。

郑秋英说,她现在的特长主要是健身气功、太极拳、θ太极剑,对春秋大刀也有所涉猎。

做社会体育指导员,郑秋英ㄨ可谓是“白手起家”。一开始跟着她学习晨练的只有╯╰几位六七十岁的老人,但郑秋英态度认真,手把手地教大家学习动作要领。正是“酒香不怕巷子深”,好名声一传十、十传百,队伍也随之逐步增加到了现在的几十人。

每天带着大家晨练,︴让郑秋英的生活充实而快乐。她告诉记者,这种快乐首先源自于她自身的变化。想想以前体弱多病的她,再看看现在满面红润的她;想想以前→心烦意乱的她,再看看现在乐观爽朗的↖她,郑秋英』说◄,虽然没有任何报酬,但这就是运动带给她的最好礼物。

如果说,自身的改变是运动带给郑秋英的最好礼物,那么运动ξ带给别人的快乐便成为郭永智的◈快乐。в作为晨练队队长,场地、音响设备、道具、动作指导等事情他の都得事无巨细地操心∴,然而能够带动周围的人一∝同运动,一同健康,郭永智也乐在其中。

郭永智告诉记者,他和郑秋英一起考取的自治区一级及国家级社会体育指导员。郑秋英主攻以柔著称的太极,而他则主攻以刚著称的武术,在武术套路里,最擅长的是八卦掌。

58岁的郭≈永智从小就喜欢武术,16岁开始练习太极和八卦掌等,退休后专程赶到北▨京学习八卦掌。从北京学习回来,他每天坚持在公园练习,一些市民也纷纷跟着学,现在跟他学八卦掌的有20多人。以前大多数是中老年人,现在一些青少年也加入了学习的行列。

郭永智说:“每天早上带着大家¥热热闹闹地♥一起晨练,不仅〓锻炼了身体,々更⊕让大家有了一个好的心情。一天之计ぁ在于晨,一整天都顺Π心。看到大家开≠心,我更开心。&r۩dquo;说完,他摊开双手爽朗地笑了。

一个人的快乐,感染ε了身边人,换来了更多人的笑脸。在郭♀永智看来,这就是社会体育指导员的乐趣所在。而全↓民健身、快乐心态,也正是所有社会体育∈指导员们希望能够带给整个社会的一份精神财富。

其实,在州直还有很多郭永智、郑秋英一样的社会体育指导员就像火种Ы一样,播撒在各处,他▕们用满腔的热忱和无私的奉献传递着健康,也收获着快乐。

州文化体育广播影视局群众体育处副处长袁旭宏说,截至目前,州直有300名国家二级社会体育指导员。随着社会体育指导员的影响力逐渐扩大,全民运动意识逐渐增强。2015年,州直有8人考取了一级社会体育指导员,2016年有31人考取了一级社会体育指导员。社会┊┋体育指导员是一支特别的力量,他◥们发挥了特别的作用,他们不仅是基层群众体育活动的组织者,还是科学健身的指导者,把这部分人的作用发挥好,科学健身的指导就会有更加强大的力量。 文/图 记者 ∏李涛

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